30歳過ぎて休日とか暇でやること無い人は自転車を趣味にすると良いかと思う
20代は平日仕事して終わったら飲みに行って、休日もまた友人たちと遊びに行って
あっと言う間に時間が過ぎていったのに、
30歳も近くなると周りの友人達も結婚だ子供だといった理由でなんとなく声をかけづらいくなり、
特にコレと言った趣味もないので、気づけば休日はいつも家でひとりゴロゴロ暇を持て余す。
なんてパターンは結構あるのではないでしょうか。
僕もそうでした。
そんな方には自転車をおすすめします。
自転車のおすすめポイント
精神面のメリット
自転車=移動手段
って考えてしまうと単純に車なりバイクなり乗った方が早いし楽です。
少し気分転換とか息抜きのような軽い感じで乗り始めてみると多分思いの他楽しくて単純に心地よいです。
ストレス発散にもなって鬱病とかにも効果あるとかなんとか。
実際ハマると雨とか天候の不具合が続くと
なんだよ、今日もチャリ乗れないじゃん。
となります。
人間も日光の光を浴びるようにした方が色々いいらしいです。
が、日焼け対策はした方がいいかもです。
特に夏とかは真っ黒になります。
身体面のメリット
いくら食っても太らないんだよねー
って言ってた人も
30代前後から、中年化が始まり太りだす人が多数だと思います。
ので自転車で運動がおすすめ。
僕は家こもって仕事してるだけだと順調に体重増えてたので
昼に外食に出る際の移動用にチャリ使うかなと乗りはじめましたが
思いの他楽しくて遠回りして帰ったり、遠くの町のそば屋にいったりという感じでいい運動になってます。
自転車だけでは無いとは思いますが、もうすぐ35歳近くなものの
それなりに標準体型を保ててると思います。
諸説ありそうですが、
ロードバイクだと20km/hで一時間程走ると約400kal程消費するそうです。
かつ有酸素運動なので基礎代謝もあがるとの事。
好きな時にひとりでも楽しめる
好きなときにひとりでも楽しめるっていうのは結構大きいと思います。
すでに前述ですが、年齢的に周りの友人も落ち着きだし、
なかなか誘っても都合だったり時間が合わなくなりがちです。
自転車は一人で好きな時に気軽に楽しめます。
もちろん複数人で走るとより楽しめます。
自転車の種類とおすすめなど
ということで興味を持たれた・惹かれた方はまず買う所からだとは思いますが、
何でもいいと思うのでお好みのタイプで選んでよいと思います。
多分細かく分けるとキリがないのと、
僕はゆるーくプラプラ乗ってるだけで
まったく知らない人に毛の生えた程度の知識なので
おそらく趣味用自転車にカテゴリされると思われる主な種類のちょっとした紹介だけ。
ロードバイク
僕はロードバイクで普段街乗り楽しんでるので個人的にはロードバイクがおすすめです。
ビアンキとかが始めるには良いようなイメージです。この色見るとビアンキだなって感じです。
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マウンテンバイク
マウンテンバイクは結構種類多いので、用途はしっかりみた方がいいかもです。
ダウンヒルバイクとかで街乗りしてもしんどいような気もするので
別にマウンテンバイクだけ取り扱ってる訳では無いですが、
トレックとかは有名なので間違いないでしょう。
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個人的な話ですが、去年レンタルでダウンヒルにチャレンジしてみて
メチャメチャ楽しかったので買える物なら買いたいです。
ただダウンヒルは時間とお金面で手軽ではないかも、すごく楽しいけど。
でもまた今年も行こうと思っています。
ピストバイク
ピストはオシャレさん御用達のイメージですね。無駄な要素が省かれてるのでスタイリッシュです。
 | 価格:247,320円 |
スケボーやってる人とかもピスト乗り多しです。
男はだまって固定ギア＆ブレーキ無しってこだわりの人もいましたが
ブレーキはつけとかないと今は捕まります。
ミニベロ
見た目は小型でかわいいですが、ロード系だとスイスイ進んで気持ち良いです。
女性にもおすすめです。ブルーノとかが有名です。
 | 価格:99,360円 |
妻が通勤に使ってます。今壊れてるけど。
電動自転車
そんな時間も体力もないんだよって方には電動自転車一択です。
 | 価格:86,184円 |
街で見かける爆走ママ御用達です。早いのよね。
自転車の値段・価格
どの種類も値段はピンきりで、10万ぐらい~100万以上なんてのもありますが
個人的に趣味の物買う場合は、結構気合入れて(お金かけて)
買った方がモチベーションがあがって
楽しくなると思うので、ぜひ自分の気に入った物を選ぶと良いと思います。
ギターとかもそうだけど形から入るのは継続の力になると思います。
個人的な自転車ライフ
個人的な話になってしまいますが、
僕は在宅のフリーランスでWebエンジニアやっております。
フリーで仕事やりだしたのが多分26,7歳とかそんなぐらいだったと思うのですが、
数ヶ月程である程度受注の目処が見えて、仕事の量とか収入も割と安定してきました。
意識高い人とか、稼ぎたい人はもっと仕事すればいいって話ですが
当時は独身生活で一人暮らす分だけの仕事こなせばあとは自由にやってもいいので
言ってしまえば平日休日問わず結構ヒマなのです。
暇も1,2日程度であれば良いけれども、
一週間~とか続くと漫画読むの動画見るのももう飽きた、
みたいな感じで結構精神的に参ってきます。
あとずっと家にいると外に出たくなります。
でも出る用事も特にない。
って事で自転車(ロードバイク)でも買ってみようかなって事で乗り出しました。
仕事で家こもってるのもありますが外走ると心地いいです。
個人の楽しみ方次第ではありますが、
僕は結構カジュアルにロードバイク乗ってるだけなので、
よく小川沿いとかたらたら走ってます。
最近はそんなにしてないけど、鼻歌まじりでゆるっとチャリ漕いで銭湯でくつろぐのが
個人的なパターンでした。
ちなみに僕はSANNOWっていうロードバイクに乗ってます。
これでスーパーとかに買い物とかも行くのだけれども
古いロードだからか、見知らぬ自転車乗りダンディな方に
”珍しいのってるねー”って声掛けられます。
アラサー自転車のまとめ
いかがでしたでしょうか？
別にアラサーでなくても男性でなくても女性でもいいのですが、
大人でも子供でも、少し興味を持った方は色々と調べると
なんというか自分的に新しい事って結構ワクワクしてこないでしょうか？
おすすめ自転車漫画「のりりん」
自転車漫画というと多分有名なのが弱虫ペダルかと思いますが、
個人的におすすめなのが”のりりん”です。
男は30超えたら自転車ね
 | 価格:648円 |
10代,20代は背伸びする物だけど、30代は身の丈に合った力で
自分自身の能力を確認しながら目標に向かって~~
適当ですが、みたいな感じのセリフがありまして
個人的にコレコレこんな感じ。と思ったので
興味のある方は一度読んでみてください。
“ぼくらの”と違って爽やかです。
ではよい自転車ライフを願っております。
参考になりましたら幸いでございます。